- ИМТ
-
Индекс массы тела - ИМТ (англ. body mass index (BMI)) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение).
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
,
где:
- m — масса тела в килограммах
- h — рост в метрах,
и измеряется в кг/м2.
Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.
В настоящее время соответствие между массой и ростом человека и его индексом массы обычно принимают таким:
Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом 15 и менее Острый дефицит массы 15—20 Недостаточная (дефицит) масса тела 20—25 Норма 25—30 Избыточная масса тела 30—35 Ожирение первой степени 35—40 Ожирение второй степени 40 и более Ожирение третьей степени Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой). Поэтому для более точной оценки степени накопления жира наряду с индексом массы тела целесообразно определять также индексы центрального ожирения.
Согласно израильскому исследованию, идеальным для мужчин является индекс массы тела в 25—27. Средняя продолжительность жизни мужчин с таким ИМТ была максимальна [1].
Примечания
- ↑ MIGnews Реактивные Новости. mignews.com. Проверено 8 мая 2009.
Ссылки
- Расчет ИМТ + идеального веса на сайте Центра Изучения Печени РУДН
- Калькулятор ИМТ + идеальный вес
- Калькулятор ИМТ и расчет веса по формуле Брока
- Рассчитайте свой ИМТ и еще 6 параметров, относящихся к вашему весу
Wikimedia Foundation. 2010.