Педагогический прикорм

Педиатрический прикорм пюрированной зеленой фасолью.

Пример традиционного прикорма. Индийская мама дает ребенку впервые попробовать рис.

Прико́рм — введение в рацион грудного ребёнка новых пищевых продуктов помимо грудного молока или молочных смесей.

Педиатрический прикорм

Педиатрический прикорм начинается с жидких кисломолочных продуктов, соков (не обязательно), каш, овощных, а затем фруктовых пюре.

Приемы пищи постепенно заменяют кормления грудным молоком или смесью.

Сроки начала введения прикорма варьируются от 3-4 недель (соки, кисломолочные продукты) до 6 месяцев (каши, пюре).

Плюсы и минусы

Прикорм соками в последнее время признается не полезным и даже вредным для грудных детей. Необходимые витамины лучше усваиваются из молочных смесей, а тем более из грудного молока, при условии полноценного питания кормящей матери. ^[1]

Педагогический прикорм

Педагогический прико́рм — вид прикорма грудных детей, целью которого является знакомство ребенка с пищей и поведением во время еды. Педагогический прикорм не ставит своей целью накормить. Он направлен на поддержание естественного интереса к пище и формирование пищевого поведения.

Педагогический прикорм является частью концепции естественного родительства (естественного воспитания).

Основные принципы педагогического прикорма

• Прикорм вводится не по календарю, а после проявлению признаков готовности ребенка (главные из них: "пищевой интерес" - интерес именно к взрослой еде, а не к столовым приборам; а также способность сидеть хотя бы с поддержкой). Обычно это приходится на возраст ребенка 6 месяцев, но допускается и более позднее введение (не более раннее!)
• Пища для ребенка не пюрируется, но дается ребенку микродозами (кусочки размером с 1 зернышко риса или гречки). Количество микродоз и возможных продуктов за один прием пищи зависит от возраста и "стажа" ребенка. Также можно давать ребенку кусочки фруктов и овощей, сушки, достаточно большие для удержания в руке и обсасывания.
• Пища дается из тарелки взрослого (обычно матери) во время приема пищи взрослыми. Ребенок при этом сидит на коленках взрослого, можно на отдельном стуле, но не фиксирован в нем. (Задачи накормить нет, если не ест - не кормят).
• Пища не готовится отдельно для ребенка. В ней может присутствовать соль или небольшое количество специй.
• Грудное вскармливание остается практически в том же объеме. Ребенок, как правило, запивает съеденную твердую пищу грудным молоком. Приемы пищи не заменяют прикладывания к груди, частота прикладываний снижается постепенно в зависимости от потребностей ребенка, но не от количества съеденной твердой пищи. Согласно рекомендациям ВОЗ, в 12 месяцев грудное молоко все еще составляет 70% рациона ребенка^[2].

Плюсы и минусы

Таким образом ребенок постепенно знакомится с рационом семьи и традициями употребления пищи, учится жевать и глотать. Твердые маленькие кусочки пищи переносятся пищеварительной системой ребенка легче, чем пюрированная пища (кусочки не "размазываются" по слизистой оболочке).

Дополнительный плюс - не нужно готовить отдельно, покупать готовые детские пюре и каши.

Нет сведений о введении педагогического прикорма для детей на искусственном вскармливании.

Ссылки

• Прикорм малыша на естественном вскармливании (педагогический прикорм)
• ped_prikorm по теме "Педагогический прикорм"
• Правила введения прикорма (педиатрический прикорм)
• Рекомендации ВОЗ по питанию детей первого года жизни (выдержки)
• ВОЗ: Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста (полный текст)

Источники информации

1. ↑ Е. Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»
2. ↑ Кормление детей первого года жизни: физиологические основы// научный журнал, Бюллетень ВОЗ, Женева. — СПб: Изд-во «Гиппократ», 1997 г. — 120 с.

См. также

• Грудное вскармливание
• en:Baby-led weaning (англ.)